今日の出会いが、あなたとあなたの大切な人の笑顔につながりますように

口のトレーニングプログラム『クチトレ』の器具

私たちが『生きる』を継続するために本能的に行っていることは『呼吸』と『食事』と『睡眠』です。また『会話』や『表情』は人とコミュニケーションをする上でとても大切です。これらをスムーズに行うために必要なことは、それらを行う『口』を力強くしっかり動く（機能）ように育てること、良い状態を保つように維持管理することが大切で、『クチトレ』は、唇を閉じるための力、舌を動かすための力、唾液を口の中で循環させるための力（口力（くちりょく））をトレーニングによって強化、向上させることを目的に開発したプログラムです。

クチトレ プログラム　プログラム開発：クチトレイニシアチブ

クチトレプログラムは、弊社（株）FFC代表の畑中麻里、循環器内科医の井手友美、公認心理士の上地玲子によって結成したチーム『クチトレイニシアチブ』（2023年　3月結成）が開発した口を育て、口の機能を高めるトレーニングプログラムです。

プログラム活用事例

プログラムには、自分らしく生きるための習慣化を目的とするセルフケアプログラムと『クチトレアドバイザー講座』『クチトレインストラクター講座』の２種類の指導育成プログラムがあります。

・子どもの口づくりプログラム

Manager

代表世話人からのごあいさつ

こんにちは　このページにお越しいただき、ありがとうございます。
心から感謝申し上げます。私は代表の畑中麻里と申します。
さて、このプログラムは、誰もが実践できるトレーニングによって、生きる基礎力となる口を、常に良い状態に維持する方法をご提案するものです。
私たちは、鼻呼吸して、食べて、眠って、会話をして、いろんな表情をして日々を暮らしています。そして口の中は唾液というさまざまな力を持つ魔法のような液によって守られ維持されています。
これらの重要性について、情報を得ることは容易にできますが、具体的にどうやって維持したら良いのか、その方法についての情報は得られにくいとお感じではないでしょうか。
クチトレは、口と口の周り（顔）の筋力アップという着目点からその方法をご提案させていただくものです。
どうぞ、クチトレを知ってください。そしてクチトレをきっかけに起こる、さまざまな日々の変化を楽しみにしてください。
そして、何か笑顔になる変化に気づいたら、ぜひ、私たちにも共有していただけると嬉しいです。