「クチトレ」は私たちが推奨する口の機能を高めるための口のトレーニングを示す簡便な表現として造った言葉です。
クチトレには、いくつかのバリエーションがあり併用して使用することで自分に合った自分だけのクチトレプログラムを作ることができます。
①口や口の周りの筋力だけに自重をかけて行う道具を使わないもの
②手で負荷をかけながら行うもの
③家庭にある道具を使って行うもの
④クチトレ専用の器具を使って行うもの
「クチトレ＋（プラス）」は④のクチトレを効率よく効果的に行うための専用器具です。
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